من اختيار معالجك إلى أول جلسة، كل شيء مُصمَّم ليكون بسيطاً وبلا ضغط.
تصفّح ملفات معالجينا. يعرض كل معالج تخصصه ولغاته ونهجه العلاجي وأسعاره. يمكنك التصفية حسب اللغة (الفرنسية أو العربية) أو حسب الإشكالية (القلق، الثنائي، الصدمة...) أو حسب التوفر.
لست متأكد/ة من اختيارك؟ يساعدك اختبار التوجيه لدينا في إيجاد الملف الأنسب لوضعك في دقيقتين فقط.
بعد اختيار معالجك، حدد اليوم والساعة المناسبَين لك، مساءً أو في عطلة الأسبوع أو صباحاً. نتكيّف مع جدولك وتوقيتك المحلي (فرنسا، الجزائر، أو أي مكان آخر).
يصلك التأكيد فوراً عبر البريد الإلكتروني مع رابط الدخول إلى جلستك. لا يلزم تثبيت أي شيء.
✓ إلغاء مجاني حتى 24 ساعة قبل الموعد · تذكير بالبريد الإلكتروني والرسائل القصيرة
في اليوم المحدد، انقر على الرابط الوارد في بريدك الإلكتروني. تجري الجلسة عبر الفيديو في بيئة آمنة ومشفرة. لا حاجة إلى إنشاء حساب على منصة خارجية. كل شيء يتم على نافصوليا.
المدة المعيارية للجلسة 50 دقيقة. بعد الجلسة، يمكن لمعالجك إرسال موارد تكميلية مباشرةً عبر المراسلة الآمنة.
جلسة جارية مع معالجك النفسي
العلاج النفسي عبر الإنترنت فعّال بنفس القدر، مع مزايا إضافية.
| المعيار | نافصوليا (عبر الإنترنت) | العيادة التقليدية |
|---|---|---|
| إمكانية الوصول الجغرافي | ✓ من أي مكان في العالم | ✗ مقتصر على مدينتك |
| خصوصية تامة | ✓ بلا جيران، بلا أنظار | ✗ غرفة انتظار مرئية |
| معالجون ناطقون بالعربية | ✓ انتقاء ملائم ثقافياً | ✗ نادر خارج المدن الكبرى |
| التوفر مساءً وعطلة الأسبوع | ✓ 7 أيام/7، جميع المناطق الزمنية | ✗ غالباً محدود بساعات العمل |
| الانتظار للموعد الأول | ✓ في الغالب أقل من 48 ساعة | ✗ من أسبوعين إلى 6 أسابيع في المتوسط |
| الفاعلية العلاجية | ✓ مُثبَتة علمياً (WHO) | ✓ مؤكَّد |
ادفع فقط مقابل ما تحتاجه. لا اشتراكات خفية.
50 دقيقة لكل جلسة · المعالج نفسه · وفّر 20٪
اختر هذه الحزمة💳 دفع آمن بالبطاقة المصرفية · 🔒 معاملات مشفَّرة
نعم. تؤكد دراسات سريرية عديدة، من بينها دراسات منظمة الصحة العالمية ومكتبة كوكرين، أن العلاج النفسي عبر الإنترنت فعّال بنفس قدر العلاج الحضوري لغالبية الإشكاليات (القلق، الاكتئاب، التوتر، الصدمة). ما يهم هو جودة العلاقة العلاجية، لا الوسيلة.
بالتأكيد. جميع جلساتك محمية بتشفير من طرف إلى طرف. لا تُشارَك أي بيانات مع أطراف ثالثة. معالجونا ملتزمون بالسر المهني تماماً كما في العيادة. لن تُرسَل معلوماتك إلى صاحب عمل أو أسرة أو أي شخص آخر.
لا. تجري الجلسات مباشرةً من متصفحك (Chrome, Firefox, Safari). لا تثبيت مطلوب. يكفيك جهاز مزوّد بكاميرا وميكروفون : هاتف أو جهاز لوحي أو حاسوب.
يمكنك تغيير المعالج في أي وقت وبدون تبرير. تقوم العلاقة العلاجية على الثقة. إن لم تكن الكيمياء موجودة، نساعدك في إيجاد من يناسبك أكثر، مجاناً.
45 دقيقة مجانية في جلستك الأولى. معالجون موثّقون. دفع آمن.
احجز 45 دقيقة مجانية